TIPS SIHAT DENGAN KISMIS!

Assalamualaikum

Alhamdulillah, nak sihat, cergas dan otak cerdas? Senang sahaja.. Kawan-kawan hanya perlukan kismis dan air minuman. 

Ikuti langkah ini...

1. Tuangkan air minuman kedalam gelas sebelum tidur.

2. Rendam 21 biji kismis dan air minuman tersebut semalaman

3. Minum air rendaman dan makan kismis itu keesokan paginya sebelum makan sarapan.

Amalkan setiap hari untuk mendapatkan tubuh cergas, minda yang cerdas dan mata yang sihat!

Sumber: Majalah Asuh